2019年5月のブログ記事
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先日から、家族の携帯電話の故障に伴い買い替え、新プランの検討をしている。 家族で加入しているプランなので、 変更するといろいろ支障が生じる。 ただ今の状況で考えてプランを選べばいいだけなのだが、 できればお子様たちには、 携帯電話の使用料とか、機種代金についても 自分で考えるようになって欲しい。 ... 続きをみる
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病院の開いていない10連休。 まさか大丈夫だろうと思っていたら、 発熱。 病院は夜間休日診療所しか開いてない。 幸い、 夜間の高熱は避けられたけれども、 明日も病院は休み。 どきどきです。
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テレビで、マインドフルネスを扱っていました。 集中する。 込めて生きる、 事にもつながっていくように思えます。 一瞬、 一瞬。 写真を撮ってハイ終わりではなく、 こころに それを 刻みこむように。
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いちばん必要なもの。 身体のメンテナンス。 心の平静。 なにかに影響されない、 わたし自身を保つために、 毎日。 きょうも あしたも あさっても。
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